「 アウトドア 」 一覧

登山アプリYAMAP

登山アプリ【YAMAP】で遭難のリスクを軽減

2018/07/10   -アウトドア

登山(他のアウトドアも然り)には様々なリスクもあります。 怪我や攻撃的な生物との遭遇など色々ですが、そんな中でも命に関わるのが「遭難」です。 自分がどこにいるのか分からない どうやって帰ればいいのか分 …

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運動ができる井の頭公園の競技場

井の頭公園【西園】無料で充実した運動・筋トレ

2018/06/24   -アウトドア

井の頭公園の西園には、無料で充実した運動・筋トレができるエリアがあります。 水飲み場やトイレも同じエリアにあり便利です。 照明も設置されており、夜間に利用することも可能です。 テニスコートや野球場など …

懸垂器具・高い鉄棒・ぶらさがりで筋トレができる東京の公園

2018/06/04   -アウトドア

懸垂器具、高い鉄棒、ぶら下がりなどで筋トレができる、東京の公園を紹介します。 目黒区 衾町公園 東京都 目黒区 八雲 5-7-2 Googleマップ 筋トレ器具:懸垂バー 中央区 浜町公園 東京都 中 …

登山を趣味にするメリット1

登山を趣味にするメリット6つ 男性も女性もひとりでも!

2018/02/19   -アウトドア

私は登山を趣味としており、定期的にひとりで山に行きます。 そんな私が感じている登山のメリットを6つ紹介したいと思います。 全身が鍛えられる 登山は足腰の筋肉や腹筋だけではなく、全身が鍛えられます。 転 …

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電車で日帰り登山ができる初心者向け関東(神奈川県)の山「大山」5

神奈川県の大山に電車とバスで日帰り登山【初心者向け関東の山】

2018/01/22   -アウトドア

神奈川県の伊勢原市・秦野市・厚木市にまたがる美しい山、大山に登山に行きました。 大山は都心からもアクセスしやすく、登山口への公共交通機関も充実していて電車とバスで手軽に行けます。 大山には、大山阿夫利 …

戦場ヶ原のハイキングコース14

栃木県日光 戦場ヶ原のハイキングコースを写真でレポート

2017/09/08   -アウトドア

栃木県日光市「戦場ヶ原」のハイキングコースを写真でレポートします。 歩いたコースはこちら。 日光駅から東武の路線バスに乗り「赤沼」で下車、ハイキングコースを北上し、湯滝を目指しました。 それから、最寄 …